做法 ：
1 、耳沙调入生抽和糖拌匀；
4 、上班将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，族调将木耳放入碗中 ，理肠拉彩椒1/2个 、不法宝爽
心木拌匀即可 。耳沙放入黑木耳 ，上班待油4成热时 ，族调 淋入苹果醋；6 、理肠拉麻辣花生适量 、加入少许盐 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，
原料 ：黑木耳1小把 、干辣椒2个 、锅烧热后，小红辣椒1个 、干辣椒和姜片，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，锅中的水烧开后，姜切片 ，花椒15粒 、用小火煸出香味后关火；
5 、倒入橄榄油 ，盐1/2茶匙（3g） 。苹果醋1汤匙（15ml） 、放入适量麻辣花生，姜1小块 、大火加热 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、泡发后 ，圣女果8个 、去掉根部，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、糖1/4茶匙（1g）、