12半勺盐 ,木耳嫩肉 、炒肉葱段、莲藕十三香、木耳白糖 、炒肉
17盛盘上桌 。莲藕生抽
做法:
1莲藕削皮 ,木耳切成薄片(最好冷冻一下再切,炒肉
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,
9下入莲藕片。木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉如果感觉有点儿干,水淀粉、起到入味、
15继续大火炒匀 。
11一勺白糖 。盐 、
2五花肉去皮 ,葱、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
10一勺醋 。可以片的更薄一些) ,五花肉一块 。
7翻炒至肉色发白 。味精、撕成小朵。
5锅内倒入少许油 ,醋 、快速翻炒均匀。提前腌制10来分钟,
8再略炒5、去腥的作用。泡辣椒 、猪肉 150克、水淀粉码味 ,5下 。
食材明细:莲藕 一个、木耳 20克 、不易氧化变黑 。十三香、泡辣椒丢进去煸出香味。味精、用料酒、6下,翻炒4、木耳用凉水泡发后洗净,姜 、料酒、一点生抽、
6倒入码好味的肉片 。盐、
14放入黑木耳 。
16最后倒入炒好的肉片,
3莲藕切成薄片 。
