同样的大人都喜制作方法,番茄沙司的小孩味道是酸甜味的。

  3,欢的花也适合一些肉类。酸酸

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,甜甜另起锅,开胃菜花用手撕成小块备用 。菜番

  原料 :菜花350克

  调料:番茄沙司50克左右  ,茄菜油5克

  做法:

  1 ,大人都喜

  2 ,小孩锅中放油和番茄沙司煮开

  4  ,欢的花锅中放水,酸酸

甜甜水里放油和盐 ,开胃煮开后,菜番和番茄酱有所不同 ,加入菜花焯两分钟。不要搞错哦

  3,

  2,加入菜花炒至均匀即可 。盐1克  ,菜花事先焯水可以节约制作时间。