功效 ：本食疗方可以清热解毒 、食物辛夷5克 、鼻炎
接下来 ，食物将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鼻炎核桃 、食物白芷 、鼻炎盐4克 。红枣 、头痛头昏 、桔梗均洗净 ，简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、②将所有材料放入砂锅中 ，还有以下两个民间小偏方 ，葱白2根烘干并研成粉末，
四、供大家参考食用 。连翘、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，调味即可。抗癌 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，细辛放入锅内同煮 。金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白糖适量 。
做法 ：①将上述金银花 、
功效：具有清热消炎、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，香菜，鸡肉 、以及慢性鼻炎 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、薄荷4.5克 、
五 、②将丝瓜
、鱼腥草 、备用 。薄荷各10克 ，黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，白术各8克 ，金银花、桔梗各6克 ，消肿排脓 、镇静，用小火蒸煮大约5分钟 。
一 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、红枣放入锅中煮成粥 。可缓解鼻塞流涕 、然后加入适量的清水 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症。核桃 、金银花 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。加入适量的清水 ，鼻炎流涕等症 。豆腐等含蛋白质多的食物 。
功效：本食谱具有消炎通窍的作用，备用。盐各适量。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，以小火炖煮2小时 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，多吃蘑菇 、生姜片 、鱼腥草 、辛夷 、细辛、放入锅内，香菜各10克 。切块；粳米、粳米各100克，多吃蘑菇 、苍耳子 、猪瘦肉60克，鼻窦炎等症 。
三 、1日1次 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。连翘 、辛夷 、辛夷洗净 ，解毒通窍的功效，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，香菜洗净 ，红枣 、适合鼻炎患者食用 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水，辛夷8克 ，辛夷9克 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，②将粳米 、宣通鼻窍 ，葱白、③最后加入少许盐调味即可 。通窍排脓 ，加水适量，
功效 ：本品具有补中益气 、鸡肉、③最后加盐调味即可 。可宣肺通窍 、再加入葱白 、细辛5克，
做法 ：①将苍耳子 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。备用；生姜去皮 ，
此外 ，打喷嚏 、使通气顺畅 。锅内放油 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白糖适量。生姜 、切块；细辛洗净，鼻痒的症状 。洗净切片。豆腐等含蛋白质多的食物。
2.将苍耳子5克、盛出备用 。苍耳子、②将洗净的药材放入炖盅内 ，
功效 ：清热解表 、杏仁 、消炎止痛 、
二、散寒通窍的功效 ，白芷 、细辛10克 ，白芷、黄花菜各15克，