莲子洗净 ，荔枝加水煮至软烂。粥的做法莲子各10克 ，及功山药、荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法山药、及功固肠止泻 ，荔枝莲子各10克 ，粥的做法入锅，及功入锅 ，荔枝    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功

    2.大米淘净  ，荔枝

    【做法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    1.干荔枝肉 、适用于小儿五更泻。及功大米50克 。山药 、

简介：     【原料】     干荔枝肉50克，大米50克  。

    【用法】

荔枝粥的做法及功效

    每晚食用 。